• 2014.06.30
    肌の荒れ・皮膚の異常に役立つツボ!!
体にはいろいろなツボがあります。
今回は肌荒れや皮膚異常に役立つツボを紹介したいと思います。
肌荒れや皮膚異常の原因として主にストレスがあげられます。
やはり全身の体調を整えることが大事です。

大椎(第七頸椎と第一胸椎の間。下を向いた時、後ろの首と肩の間に骨が出ます。そのすぐ下で骨と骨の間です)
    アレルギー体質からくるじんま疹や湿疹に効果的です。

肺兪(第三胸椎棘突起下より左右外側へ指2本の位置。背中の左右の肩甲骨の間、肩甲骨の内側を手で触って一番とがっ
ている所の背骨よりです)
中府(鎖骨の肩側の端の下にくぼみがあります。そこから親指1本下の位置です)
    この二つのツボはしみ・そばかす・いぼなどの皮膚異常に効果的です。

養老
(手首の小指側にある骨の突起の前側の所に位置します)
    皮膚病などに効果的です。  

これらのツボを指で軽くほぐす様に刺激してください。

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